Ушибы и растяжения
Все мы иногда спотыкаемся и падаем, непроизвольно ударяемся обо что-то, поднимаем тяжести, которые нам не под силу и многое другое. Поэтому, к сожалению, какими бы мы осторожными не были, но в нашей жизни травмы неизбежны, как легкие, так и серьезные.
Рассмотрим два вида травм
Ушиб — это травма кожного покрова без нарушения его целостности. Ее можно получить при падении, ударе тупым предметом. Травмированное место становится отечным. На нем появляется синяк. Если происходит разрыв крупных сосудов под кожей, то там скапливается кровь и образуются гематомы.
Повреждение мягких тканей подразделяется на четыре степени:
- Первая — неглубокие ссадины, царапины. Болевой синдром полностью исчезает в течение суток.
- Вторая — образование гематомы, отек, разрыв мышечных волокон. Сопровождается резкой болью, которая впоследствии проходит.
- Третья — поражение мышечных тканей, сухожилий, деформация кожного покрова.
- Четвёртая — место повреждения теряет свою работоспособность, изменения ярко выражены. В данном случае требуется срочное оказание медицинской помощи.
Растяжение — повреждение связок, сухожилий, мышц без нарушения их анатомической непрерывности. Возникает при совершении резкого движения, чаще всего в голеностопном суставе.1
Какие части тела больше всего подвержены травмам?
Растяжение преимущественно встречается в коленных или голеностопных суставах. Зачастую травмы случаются при занятии игровыми видами спорта, при плохой разминке, при отсутствии регулярных физических нагрузок, при усталости и беременности.
Ушибам преимущественно подвержены грудная клетка, колени, нос, плечи, локти и даже позвоночник.2
Первая помощь при растяжениях и ушибах
Самостоятельно транспортировать пострадавшего с подозрением на повреждение позвоночника строго запрещено. Оказывая первую помощь следует учитывать, что каждое неосторожное движение может усугубить состояние и спровоцировать появление неврологической симптоматики.
Что все-таки необходимо сделать:
- обеспечить покой и возвышенное положение ушибленной области;
- зафиксировать повязкой;
- приложить холод;
- обратиться в травматологический пункт.
Лечение нужно проводить только после выполнения диагностики, оно должно быть направлено на устранение основных симптомов (боли, отечности), а также на восстановление поврежденных тканей и функциональности травмированного участка.3
Медикаментозное лечение:
- обезболивающие препараты;
- противовоспалительные и противоотечные средства;
- составы для стимуляции передачи нервных импульсов (при повреждениях позвоночника или головы);
- средства для восстановления микроциркуляции крови в тканях;
- препараты для устранения спастического синдрома при повреждении нервных окончаний.
Поврежденному участку показан длительный покой. При ушибах позвоночника, живота и грудной клетки показан 3-дневный постельный режим.
Хороший эффект дает гирудотерапия. Пиявки стимулируют отток крови, предотвращая образование гематомы или ускоряя ее рассасывание. В отличие от других методов физиотерапии, их следует назначать как можно раньше, в идеале — сразу после травмы.
1Большая Медицинская Энциклопедия (БМЭ), под редакцией Петровского Б.В., 3-е издание. Том 26
2Жуков Д.В., Устикова Н.В., Прохоренко В.М. Лечение ушибов мягких тканей. РМЖ. Медицинское обозрение. 2021
3Денисов А.В, Супрун А.Ю, Гаврилин С.В с соавт. Ушиб легких: методы диагностики и тактика лечения. Военно-медицинский журнал, Том 339, № 7 (2018)
Попробуйте также
